На краю Земли. Блог копирайтера

Я не могу сказать, что обладаю богатырским здоровьем и исключительно крепким иммунитетом. Болел обычно зимой не реже, чем среднестатистический гражданин России, не фанатеющий заботой о своем здоровье.

Но в эту зиму все иначе. Как-то получилось так, что ни разу не заболел. Хотя и переживал неамало стрессов, и никаких особенных усилий для укрепления организма не предпринимал. До сих пор у нас идет снег. 23 марта на дворе. Снег...

А я не болею :) Что это? Почему? Все очень просто. Мысленно еще осенью я дал себе команду — НЕ болеть. Едва чувствуя первые симптомы простуды — насморк или першение в горле — я говорю себе: «тебе некогда болеть, ты должен быть сильным». И странным образом болезнь отступает тут же.

И даже в таких жилищных условиях мне вполне комфортно. Не простываю.

И это лишь малая толика того, что мы можем достигать с помощью аутотренинга. Так-то. Все больше убеждаюсь, что мысленно мы способны влиять на судьбу, жизнь, здоровье, благополучие...